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当前位置: 首页 / 场所交流 / 特色举措 / 练瑜伽戒毒瘾

练瑜伽戒毒瘾

发布日期:2011-09-06 08:51:00 1101 次浏览

  “双手合十,慢慢向上,一直到头顶,再向下……”昨天上午,在省女强制隔离戒毒所操场上,40张瑜伽垫席地铺开。伴随着戒毒所民警的口令,40名身着健美服的强制隔离戒毒女学员跟着节拍在练习瑜伽。

  据戒毒所民警介绍,从收治的强制隔离戒毒学员反映的情况来看,她们大多认为吸食新型毒品可以“减肥”“保持精神”又“不容易上瘾”,因此大胆尝试,导致成瘾不可自拔。为了让她们早日戒除毒瘾,针对这些女性吸毒者的心理特征,强制隔离戒毒所的民警们特意找来了专业的瑜伽老师,给她们讲解瑜伽的基本知识、训练要求,并通过心理咨询等多种方式帮戒毒人员戒除心瘾。“瑜伽本身就是修身养性的锻炼方式,在这里强制隔离戒毒的人员由于吸毒可以说身心严重受损,通过瑜伽这种锻炼方式,不仅对学员身体有好处,对于她们的心理也有很大的好处。选择推广瑜伽主要是想让她们在戒毒以后能有个健康的生活理念,彻底摆脱毒瘾。”强制隔离戒毒所的民警告诉记者,在强制隔离戒毒学员中开展瑜伽锻炼已经有一段时间了,并且很受学员的欢迎。 

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